Телесная практика-погружение для женщин в небольшой группе с трепетным вниманием к каждой участнице
Чувствуя телом
28 сентября | 12.30 - 15.30
Честность, бережность, дыхание, тело, тантра.
Место: уютная студия в центре Москвы (м. Арбатская)
Авторский формат, соединяющий телесно-двигательную и тантрическую практику. Мы отправимся в путешествие c мощным эффектом наполнения внутренних ресурсов, расслабления, проявления внимание каждой клеточке вашего тела и души.
Глубокий вдох и мягкий выдох. Почувствуйте как дыхание переводит все Ваше внимание на себя. Ощутите как бьется сердце, ощутите границы своего тела и как они расширяются с каждым новым движением, как тело становится мягче и горячее. Чувствуйте как приятно слышать себя, приятно быть в глубинном контакте с собой. Можно просто быть и проявляться - увидеть наконец-то настоящую себя и не бояться этого.

Ваше тело оживает. Вы здесь и сейчас в настоящем моменте растворяетесь полностью в своем движении и в ощущениях себя. Больше нет мыслей.

Чувствуйте! С вами все так!
Представьте на минутку…
Я приглашаю вас
в путешествия вглубь себя,
в котором вы:
Отпустите страх неизвестности, почувствовав, что можно быть счастливой без постоянного контроля и напряжения
Убедитесь на собственном опыте, что в вашем теле хранится безграничный источник ресурса, вдохновения и силы
Укрепите контакт с собственным телом и услышите, что сейчас действительно важно для вас и как это сделать бережно и наилучшим образом
Приобретете и утвердитесь в состоянии жизнестойкости
ПРОГРАММА ПРАКТИКИ
Длительность: 3 часа
Знакомство, общий круг
Взаимодействие с эфирными маслами
Взаимодействие с метафорическими картами
Тантрическая телесная практика - погружение
Завершающий общий круг - присвоение даров
Что вы получите после практики?
Глубокий контакт с телом и эмоциями
Новый уровень энергии, вдохновения и желание действовать
Активация процесса самовосстановления и саморегуляции организма
Трепетное чувство наполненности и ощущения себя на своем месте
Значительное снижение общего уровня тревоги и стресса
Ощущение ясность, чувство доверия и спокойствия
Каждая участница получит что-то особенно важное именно для нее. Мы все окажемся в общем пространстве и будем отражать и поддерживать друг друга - это уникальность и красота женского круга. Каждая будет не случайна для каждой.
ВЕДУЩАЯ ПРАКТИКИ
Вера Соловьева
Практикующий телесный терапевт, трансформационный наставник для девушек, проводник тантры (инициирована в передачу знаний), эмбодимент коуч, создатель проекта по развитию телесной и духовной осознанности «Чувствуя телом»
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
Скидка 10% при участии с подругой
4500 руб
доп скидка 10%, если придешь с подругой
КАК ПРОХОДЯТ ПРАКТИКИ
ЧТО ГОВОРЯТ КЛИЕНТЫ
Ответы на вопросы
Made on
Tilda