Занятия каждую неделю по вторникам и субботам
Начните чувствовать и жить Телом!
«ЧУВСТВУЯ ТЕЛОМ»
Регулярные онлайн занятия телесной осознанности
ЗАНЯТИЯ НАЦЕЛЕНЫ НА:
Раскрепощение
Через свободное движение вы соединитесь со своей творческой частью, которая проявляется через легкость и импровизацию – таким образом, практикуя регулярно, образовываются новые нейронные связи и мозг начинает позволять проявлять это в жизни, что кардинально меняет ваше состояние!
Развитие телесной осознанности
Вы поймете, что ощущает тело и что ему необходимо дать в данный момент, чтобы поддержать.
Глубокое расслабление
Занятия способствуют гармонизации головы и тела и благодаря внутреннему согласованию этих "чаще всего конфликтующих частей личности" (головы и тела) – приходит успокоение и внутренний баланс.
Улучшение самочувствия и повышение жизненного тонуса
Честное внимание в тело и движение благотворно влияют не только на физической состояние, но и на эмоциональное и ментальное – в человеческом организме все взаимосвязано.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ИТОГЕ?
Каждый получит свои осознания
и открытия о себе через честный контакт c телом!
Вот лишь несколько из возможных:
Развитие интуиции, повышение чувствительности и глубины контакта с окружающим миром
Понимание как можно вернуть и настроить контакт с собой в сложных ситуациях и периодах жизни
Радость и кайф от проживания жизни в своем уникальном теле
Расширение своих границ и изменение привычных паттернов из «думать и жить из головы» в «думать, жить и чувствовать через тело»
Состояние внутренней ясности и уверенности
Налаживание контакта с телом и освоение техник телесной осознанности
ОПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Занятие проходит каждый вторник и субботу
30 ноября, вт
19:30-20:30
30 ноября, вт
19:30-20:30
5 Ритмов

Пять ритмов - это практика медитации в движении.

Это будет танец – путешествие, в котором тело будет двигаться свободно, следуя за собственными импульсами.

Ритмы музыки будут помогать танцу, направлять и делать его исцеляющим и расслабляющим.
СТОИМОСТЬ
Два формата на ваш выбор:
Меня зовут Вера Соловьева
Я - профессиональный танцор.
Более 10 лет я практикую телесную осознанность (йога, медитация, различные направления танца и др).

Я - ведущий практик телесной осознанности: сертифицированный специалист по интегральному движению, вибрационно-акустическим методикам, а также сейчас учусь эмбодимент коучингу.

А еще я магистр маркетинговых коммуникаций (Westmister Business School, Лондон) и долгое время работала в офисе и знаю, что такое достигаторство, успешный успех, офисная жизнь, дедлайны и море обязательств. И также знаю на личном примере, как контакт с телом может помочь не потерять себя и значительно улучшить качество жизни!

Для меня контакт с телом – это диалог, который дает почувствовать жизнь в самой жизни.
ЧТО ГОВОРЯТ КЛИЕНТЫ
МОИ КОНТАКТЫ
Свяжитесь со мной любым удобным способом:
Либо задайте ваш вопрос
заполнив форму:
verosolovyeva@gmail.com
@vesolo
Made on
Tilda